Kamilica i banane liječe glavobolju

Zašto i kako ovaj prirodni lijek djeluje na glavobolju?

Naime, banana je bogata kalijumom koji pospješuje cirkulaciju krvi i eliminaciju tečnosti i toksina. Osim toga, ukoliko nije prezrela, sadrži priličnu količinu skroba, energetskog integratora koji okrijepljuje organizam i daje mu snagu.

Vlakna sadržana u hljebu doprinose aktiviranju probavnog sistema čiji rad često biva poremećen zbog loše cirkulacije krvi koja je istovremeno i glavni krivac za pojavu glavobolje.

Kamilica djeluje smirujuće i sužava krvne sudove koji se usljed glavobolje šire..

A evo kako spremiti lijek, ogulite jednu bananu kolutiće stavite na krišku integralnog hljeba i polako pojedite, pijući istovremeno šolju čaja od kamilice.