Zeleni čaj čudotvorac za vaš organizam

Da je Zeleni čaj čudotvorac za vaš organizam govori i činjenica da uz pomoć njega možete očistiti organizam od toksina, odmoriti se od teške hrane, pokrenuti metabolizam i sačuvati svoje zdravlje.

U nastavku vam donosimo najmanje sedam razloga zašto je Zeleni čaj dobar za organizam:

Smanjuje rizik od raka
Antioksidansi u zelenom čaju su sto puta učinkovitiji od Vitamina C i 24 puta bolji od Vitamina E. To pomaže tijelu da štiti stanice od oštećenja za koje se vjeruje da su povezane sa rakom.

Razgrađuje masne naslage
Ako ste pojeli previše masne ili slatke hrane, šolja zelenog čaja smanjuje štetne posljedice kaloričnog obroka. Za to je prije svega zaslužan katehin koji potiče razgradnju neželjenih masnih naslaga.

Ubrzava metabolizam
Kalorije se brže troše uz zeleni čaj. Istraživanja su pokazala da osobe koje redovno piju zeleni čaj dnevno potroše šest posto više kalorija od osoba koje ga ne konzumiraju.

Smanjuje glad
Zeleni čaj nivo inzulina drži pod kontrolom, što znači da je i nivo šećera u krvi stabilan pa tijelo traži manje slatkiša. Glad smanjuje i ugodna toplina čaja.

Smanjuje celulit
Kako je zeleni čaj antioksidans koji potiče izlučivanje štetnih tvari a kožu čini glatkom i čvrstom, pomaže i u smanjenju celulita. Proces je posebno učinkovit u kombinaciji s fizičkim aktivnostima. .

Pomaže probavi
Ako vas muče probavni problemi, popijte veliku šolju zelenog čaja s nekoliko kapi limuna. Čaj je učinkovit i u slučaju zatvora.

Razbuđuje
Zeleni čaj osvježava organizam, podiže raspoloženje i stimulira cirkulaciju.