Napitak koji skida 10 cm u struku za samo četiri dana
Nutricionistica Cynthia Sass, autorica dijete za ravan trbuh (Flat Belly Diet) tvrdi kako se pijenjem tzv. Sassy vode gubi čak deset centimetara u struku i to za samo četiri dana. Za napitak koji je sama kreirala i isprobala, kaže kako osvježava, revitalizira, smanjuje nadutost i umiruje probavni trakt, potiče probavu, a sadrži vrlo malo kalorija.
Ovo je recept za Sassy vodu:
Sastojci: 8 čaša vode (ukupno oko dvije litre) kašičica naribanog đumbira, svježi krastavac srednje veličine, limun srednje veličine, 12 listića zelene metvice
Priprema: Krastavac i limun narežite na tanke šnite pa stavite u vodu zajedno sa ostalim sastojcima. Promiješajte i ostavite u hladnjaku preko noći, pa procijedite.
Nutricionistica napominje kako se tokom tih četiri dana, dok se pije ovaj napitak, trebaju izbjegavati slatkiši te ostala nezdrava hrana, kao i masni te visoko kalorični obroci, piše Healthy Magazine.
