Da li ste ikada pokušali zalediti limun?

Voćka koja je odlična za vaše zdravlje, a može se iskoristiti na milion načina., jeste upravo limun.

Očistite jedan limun i stavite u frižider. Kada je potpuno zaleđen, sameljite ga, a možete ga koristiti i u salatama, supama, žitaricama, sladoledu…

Kora limuna sadrži deset puta više vitamina neko njegov sok. To je odlično sredstvo koje vam pomaže da se izborite sa otrovima u vašem organizmu.

Ima veliku ulogu u varenju i uklanja toksine iz vašeg probavnog trakta, stoga ga možete bez problema koristiti i u dijeti. Pomaže kod žgaravice, nadutosti i mučnine, a uz čašu tople vode i malo meda, pomoći će vam i kod mršanja, piše Amerikanki.

Pomaže zdravlju jer je dokazano da ljudi koji češće konzumiraju limun, imaju jači imuni sistem i otporniji su na infekcije. Sadrže mnogo vitamina C i askorbinske kiseline koja pomaže borbi protiv brojnih upala.