Jedno jaje dnevno pomaže manjoj djeci da se pravilno razviju i porastu

Šestomjesečna studija provedena u Ekvadoru pokazala je da jedno jaje dnevno može pomoći sitnijoj djeci da porastu, nije bitno da li je u pitanju tvrdo kuhano jaje ili kajgana. Jaje su dobra dodatna hrana koja se može uvesti kao dio ishrane kada majka odluči dohranjivati dijete, ali nikada prije četvrtog mjeseca bebinog života. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, 155 miliona djece mlađe od pet godina je prenisko za svoj uzrast.

Istraživači su djeci u dobi od šest do devet mjeseci davali jaja kako bi vidjeli da li će im pomoći. Samo polovina od 160 djece koja su učestvovala u eksperimentu su šest mjeseci svakodnevno jela jaja, a ostali su praćeni radi usporedbe. Istraživači su svake sedmice posjećivali djecu kako bi se uvjerili da se roditelji pridržavaju plana ishrane te da nema nuspojava ili alergije na jaje, a rezultati su ih oduševili.