Kolač od samo dva sastojka
Kolač je poznat pod nazivom pasteli, a radi se od samo dva sastojka – sezamovih sjemenki i meda. Kolačić toliko slastan koliko i nevjerojatno zdrav. Kombinacija zdravog meda i zdravih sjemenki vode nebrojenim prednostima – oni čiste krv, podižu imunitet i odličan su antioksidans.
Treba vam samo:
300 grama meda
300 grama paste (tahini) od sezamovih sjemenki
Pastu možete napraviti i sami blendanjem lagano poprženih sjemenki sezama (očišćenih) s malo ulja od sezama (na šalicu sjemenki stavite dvije žličice ulja). Blendajte dok ne dobijete finu masu.
Priprema:
Dobro pomiješajte ta dva sastojka, napravite od njih kuglice, uronite ih u sjemenke sezama, ostavite u hladnjaku da se malo stisnu i već uskoro uživajte.
Jedna, dvije kuglica dnevno dat će vam potrebnu energiju, otkloniti vašu napetost, pročistiti krvožilni sustav, nahraniti vas i izliječiti vas.(prvi.tv)