Ojačajte imunitet za samo 15 sekundi, a evo i kako !

Ruski stručnjak za kineziterapiju (aktiviranje organizma i poboljšanje oštećenih funkcija) tvrdi kako postoji vrlo jednostavna metoda za jačanje imuniteta.

A evo šta on preporučuje da radite da bi ste vrlo lako i brzo ojačali svoj imunitet:

Svaki dan u lavor stavite vrlo hladnu vodu, čak ledenu i u nju uronite stopala na deset do 15 sekundi. Potom stopala obrišite ručnikom i na njih navucite debele vunene čarape.

Ponovite to svaku veče prije odlaska na spavanje – profesor kaže kako će rezultati vrlo brzo biti vidljivi. Dodao je da, ako već imate neku virozu, prehladu ili vas muči kašalj, tada ovu metodu praktikujte češće – svaka četiri sata.
Kaže kako nema bojazni da će se zdravstveno stanje pogoršati zbog ledene vode, baš naprotiv, biće vam sve bolje i bolje, piše Home Healthy Recipes.