Zdravlje
-
Zdravlje
U toku ramazana izbjegavati vrlo začinjenu i slanu hranu
Semen Oner šef kuhinje, sa Odsjeka za kulinarstvo na Univerzitetu za ekonomiju u Izmiru, u Turskoj, tokom odabranog mjeseca za…
-
Zdravlje
Trešnje su dobre za otklanjanje fizičke i umne iscrpljenosti.
Iako su jako dobar izvor vitamina, ipak ne sadrže toliko C vitamina kao jagode, ali prisutnost antioksidanata i drugih korisnih…
-
Zdravlje
Mozak počinje sam sebe “jesti” ako mu uskratimo san
Mozak doslovce sam sebe počinje jesti kada mu uskratimo čak i samo nekoliko sati sna, tvrdi naučnik Michele Bellesi i…
-
Zdravlje
Orasi i bademi smanjuju rizik od raka debelog crijeva
Konzumiranje orašastih plodova, poput badema ili oraha, za više od 40 posto smanjuje rizik od recidiva raka debelog crijeva, pokazali…
-
Zdravlje
Napitak s jagodama ubrzava varenje i smanjuje nadutost
Nadutost u stomaku posljedica je nedovoljno sažvakane hrane, ali i pretjerane upotrebe namirnica koje sadrže laktozu i određene ugljene hidrate.…
-
Zdravlje
Pijte ovo na prazan želudac, rezultati će vas oduševiti !
Potrebno je samo 5 minuta za pripremu, ako ste lijena osoba koja ne uživa u treningu ovaj napitak je baš…
-
Zdravlje
Tuširanje mrežastom spužvom nije dobro za zdravlje
Mrežasta spužva je idealno mjesto za život svih mogućih bakterija. Zbog toga vam koža djeluje umrtvljeno, puni ste bubuljica, a…
-
Zdravlje
Kako se suočiti s menopauzom?
Žensko pravo i cilj (u bilo kom dobu života, pa i u ovom) treba da budu zadovoljstvo i sreća, kakve…
-
Zdravlje
Uz ove vježbe suzite vaš struk
Ljeto se bliži, a mi vam donosimo super pilates vježbu uz koju ćete stanjiti struk. Pogledajte video s jednom djelotvornom…
-
Zdravlje
Zašto preskakanje kafe izaziva glavobolju?
Brojna istraživanja su dokazala da je ispijanje kafe zdravo, ali isto tako nema sumnje da ono izaziva i neku vrstu…