mršanje
-
Zdravlje
Lubenica savšen borac protiv viška kilograma
Lubenica u sebi sadrži najveći procenat vode (90%), što je čini izvrsnim antioksidansom i namirnicom koja je idealna za dijetu.…
-
Zdravlje
Dijeta sa suhim šljivama
Dijeta sa suhim šljivama se smatra za jednu od najbržih dijeta, tako da se preporučuje zdravim osobama koje žele da…
-
Zdravlje
Napitak koji skida 10 cm u struku za samo četiri dana
Nutricionistica Cynthia Sass, autorica dijete za ravan trbuh (Flat Belly Diet) tvrdi kako se pijenjem tzv. Sassy vode gubi čak…
-
Zdravlje
Zbog ovih razloga ne možete smršati
Postoji više razloga zbog kojih nikako da počnete gubiti kilograme. Ne spavate dovoljno Ukoliko ne spavate dovoljno, lučenje kortizola (hormona…
-
Zdravlje
Izbacite ove namirnice iz upotrebe i odmah zategnite stomak
Ovu hranu treba da izbjegavate ukoliko želite da smanjite višak kilograma. Sendvič sa šunkom Već se neko vrijeme zagovara da…
-
Zanimljivosti
Smršajte uz pomoć jaja
Mnogo ljudi zazire od jaja i smatra kako im upravo ona donose višak kilograma, dok se drugi kunu kako ne…
-
Zanimljivosti
Želite li ravan stomak za samo jedan dan!?
Sutra treba da se spakujete u usku haljinu ali vam stomak smeta. Stiže riješenje i za to. Smanjite nadutost uz…
-
Zdravlje
Skinite i do 15 kilograma uz ovaj napitak
Ovaj recept osim što je dobar za mršavljenje, dobro će djelovati na cjelokupno zdravlje. Sastojci ovog recepta su veoma zdravi.…
-
Zdravlje
Besplatna namirnica s kojom se gubi 4,3 kilograma
Provedeno je istraživanje koje je potvrdilo da se kilogrami gube lakše uz ovu naviku koja vas ne košta ništa Istraživanje…
-
Zdravlje
Tri kilograma manje za samo 5 dana uz pomoć suhi šljiva
Dijeta sa suhim šljivama spada u tako zvane brze dijete i namijenjena je svima vama koji u kratkom vremenskom periodu…