Home / Zdravlje (page 3)

Zdravlje

Vaš grudnjak mogao bi vam uzrokovati zdravstvene probleme

Umjesto da vam život čini lakšim, grudnjak bi ga mogao dodatno otežavati odaberete li krivi model ili veličinu. Naime, loš odabir grudnjaka mogao bi utjecati na vaše zdrastveno stanje, pa može biti uzrok loše probave ili učestalih glavobolja. Ako je ...

Read More »

Evo kako se lako i brzo riješiti celulita

Mnoge žene i imaju velike probleme kada je upitanju upravo celulit. Ali za sve postoji riješenje pa tako i za ovu neugodnu pojavu na našem tijelu. A evo kako ćete se i na koji način najlakše riješiti celulita. 1. Unosite ...

Read More »

Kruške reguliraju šečer i čuvaju srce

Kruške su te koje prirodno reguliraju nivo šećera u krvi, što ih čini idealnom dijetalnom namirnicom. Lignin je vrsta netopljivih prehrambenih vlakana prisutnih u kruškama koji djeluje kao prirodni regulator holesterola u krvi. Uz pozitivan učinak na holesterol, lignin učestvuje ...

Read More »

Tri koraka do vitkog struka

Plivanje je najbolja vježba za cijelo tijelo, ali nije jedina koju možete izvoditi u moru. Plivanje je sjajna kardio-aktivnost koja velikom brzinom sagorijeva kalorije i ne stvara pritisak na zglobove. Ove tri jednostavne vježbe osim uživanja u vodi pomoći će ...

Read More »

Kamilica i banane liječe glavobolju

Zašto i kako ovaj prirodni lijek djeluje na glavobolju? Naime, banana je bogata kalijumom koji pospješuje cirkulaciju krvi i eliminaciju tečnosti i toksina. Osim toga, ukoliko nije prezrela, sadrži priličnu količinu skroba, energetskog integratora koji okrijepljuje organizam i daje mu ...

Read More »

Napitak koji ublažava menstrualne bolove

Ovaj napitak osmišljen je kako bi pomogao ženama da uspostave balans hormona. Od sastojka potrebno vam je: 1 šoljica zaleđene dinje, 1 očišćena i zaleđena narandža, 1/2 kašičice đumbira u prahu, 1/4 šoljice maka u prahu, 1/2 šoljice kokosove kreme, ...

Read More »

Prirodni lijek za urinarne infekcije

Veoma je važno kod urinarnih infekcija je da se liječe u samom začetku. A priroda nam je dala veliki broj preparata koji nam mogu pomoći za liječenje infekcija. Ono što može pomoći za održavanje zdravog urinarnog sistema jesu slijedeće biljke. ...

Read More »

Ove namirnice mogu vas ubiti ukoliko ih pretjerano koristite

Prevelika količina bilo čega unesena u organizam nikada na nas ne djeluje povoljno, ali koja količina bezopasnih supstanci može uzrokovati smrt? Kafa: Za sve ljubitelje kofeina ovaj napitak je neizbježan dio svakog produktivnog jutra. Jeste li znali da 70 šolja ...

Read More »
error: Zabranjeno kopiranje !!