Home / Author Archives: o.fikreta

Author Archives: o.fikreta

Čokoladna torta sa džemom

Biskvit: 3 jaja, 175g brašna, 175g šećera,  175g maslaca, 1 ½ kašika praška za pecivo, 40g kakaa, 4 kašike kipuće vode Glazura: 150ml slatkog vrhnja, 150g tamne čokolade, 4 kašike džema od marelice.Priprema: Zagrijte rernu na 180°C. Namastite i pobrašnite ...

Pročitajte više »

Šljive jačaju imunitet

Šljive su bogate vitaminom C i E, betakarotenom, kalijumom. Upravo one se nalaze na vrhu liste najjačih antioksidanasa, barem kada je riječ o voću. Najzdravije su kada se jedu svježe, ali ni u suhom ili kuhanom obliku ne gube mnogo ...

Pročitajte više »

Smanjite unos soli i sačuvajte zdravlje

Već dugo zna da so izaziva povišeni krvni pritisak, nova istraživanja pokazuju na koji način so direktno oštećuje srce. Istraživači Nacionalnog instituta za zdravlje u Helsinkiju pratili su 4.630 odraslih ljudi tokom 12 godina. Pronašli su da je 20 posto ...

Pročitajte više »
error: Zabranjeno kopiranje !!