Ako ste stalno umorni, tijelo Vam šalje signale da nešto nije uredu, a evo i šta
Ukoliko je Vaš organizam stalno umoran, tijelo Vam šalje signale da nešta nije uredu sa Vašim zdravljem.
Ponekad umor nije posljedica neočekivanih promjena ili svakodnevnog tempa života, već je zapravo simptom zdravstvenog problema.
Oslabljena štitna žlijezda
Među najčešćim zdravstvenim problemima koji se manifestuju kroz umor je oslabljena štitna žlijezda. U pitanju je žlijezda koja se nalazi ispod grla na vratu, a učestvuje u mnogim tjelesnim funkcijama, od metabolizma do imunološkog sistema. Iako je umor prvi simptom oslabljene štitne žlijezde, drugi znakovi mogu biti višak kilograma, zatvor, suva koža i hronični osjećaj hladnoće.
Adrenalna insuficijencija
Kad nadbubrežna žlijezda ne radi kako treba, organizam ne proizvodi dovoljno kortizola. Posljedice su gubitak kilograma, bol u abdomenu, proliv, hiperpigmentacija i umor.
Sindrom hroničnog umora
Mijalgički encefalomijelitis ili sindrom hroničnog umora stanje je u kojem osoba nije sposobna da izvršava čak ni svakodnevne zadatke poput odlaska na posao ili u prodavnicu. Oko jedne četvrtine ljudi koji boluju od sindroma hroničnog umora ne napuštaju dom ili krevet. Simptomi su poteškoće pri razmišljanju i tjelesni bolovi, kao i jake upale koje nastaju čak i pri najmanjoj fizičkoj aktivnosti. Anemija Anemija je manjak crvenih krvnih zrnaca koja raznose kiseonik širom našeg tijela. Postoji više vrsta anemija, ali umor im je svima zajednički. Bljedilo, vrtoglavica, glavobolja i krhki nokti takođe su simptomi anemije.
Dijabetes
Česta potreba za vršenjem nužde i stalna žeđ propraćena hroničnim umorom simptomi su dijabetesa. Uzrok je borba tijela s viškom glukoze u krvi.
Depresija
Depresija je poremećaj u mozgu koji utiče na raspoloženje, a može uzrokovati hronični umor. Biologija depresije još nije potpuno jasna, pa tako ni zašto uzrokuje umor koji oboljele onemogućava u vršenju svakodnevnih zadataka. Tuga, gubitak apetita i problemi s koncentracijom takođe su simptomi depresije.
